Спорт для всех: в парке «Фили» стартуют еженедельные забеги parkrun

3 апреля в 9.00 в парке «Фили» состоится официальное открытие еженедельных забегов parkrun Фили.

Движение parkrun – это бесплатные пробежки на 5 километров с фиксацией времени, которые будут проходит более чем в 90 российских парках каждую субботу.

- 14 марта прошлого года состоялся первый тестовый забег, а 21 марта должно было пройти открытие parkrun Фили. Но из-за неблагоприятной эпидемиологической обстановки все массовые мероприятия были отменены, - рассказывает event-директор parkrun Фили Максим Хрунов. – С начала апреля этого года в Москве такие забеги пройдут более чем в 20 парках.

Трассы максимально безопасны, они проходят по основным аллеям парка. Старт находится в 200 метрах от центрального входа со стороны улицы Барклая и малой сцены. На время забега на маршруте следования в местах, где участники могут запутаться и повернуть не в ту сторону, будет установлена разметка – конусы оранжевого цвета, которые будут безошибочно направлять бегущих.

- Движение parkrun международное, оно родилось в Англии. Всё организовывается при помощи волонтёров. Чтобы участвовать, нужен штрих-код, для этого надо зарегистрироваться на нашем сайте, введя фамилию, имя, отчество, адрес электронной почты и указав тот парк, в котором человек чаще всего будет бегать или участвовать в качестве волонтёра. На сами забеги надо приходить с распечатанным на бумаге штрих-кодом, либо сделать пластиковую карту. Это нужно для фиксации результата, - объясняет Максим.

Срок действия штрихкода не ограничен, он подходит для любого парка, в котором проводится parkrun – как в России, так и за рубежом. После забега каждому зарегистрированному участнику на почту приходит письмо с указанием времени преодоления дистанции, что позволяет еженедельно следить за динамикой своих результатов.

Максим подчёркивает, что это не соревнование, а больше дружеская пробежка или ходьба. Кроме того, дистанцию можно преодолеть, захватив с собой палки для скандинавской ходьбы. Возраст участников не ограничен, дети до 4 лет должны быть в колясках, родители могут вместе с ними пройти трассу.

Жительница Западного округа Анастасия Ульяхова занимается бегом 2 года. Её лучший результат – 10 км за 54 минуты. Она не раз пробегала московские полумарафоны.

- Люблю бегать по утрам. Массовые пробежки в парке недалеко от дома – это отличная инициатива! Давно хотела поучаствовать в parkrun и планирую сделать это завтра, - улыбается она.

В целях обеспечения безопасности на мероприятии в зоне старта и финиша участникам необходимо быть в масках и перчатках и соблюдать социальную дистанцию.

В Западном округе, помимо парка «Фили», parkrun будет проходить в парках Мещерский, 50-летия Октября, Москворецком и Олимпийской деревни.

-- Екатерина Магдыч Фото: социальные сети parkrun Фили