Досуг

Йога, функциональная тренировка, стретчинг, dance mix: «Спортивные выходные» в парке «Фили»

В парке «Фили» стартует проект «Спортивные выходные». Если вы давно хотели улучшить состояние своего здоровья, прийти в форму, при этом тренироваться недалеко от дома, то теперь появилась такая возможность.

подробнее

Более 3 тысяч москвичей старшего поколения приняли участие в массовом заходе по скандинавской ходьбе

Во Всемирный день скандинавской ходьбы, 24 мая, во всех округах Москвы прошел массовый заход проекта «Московское долголетие». Желающие могли присоединиться к участникам проекта и пройти дистанцию протяженностью 2,5 километра.

подробнее

В Серебряном университете проекта «Московское долголетие» возобновились очные занятия

После 2 лет перерыва в Серебряном университете проекта «Московское долголетие» возобновились очные занятия. Сейчас участникам доступны 10 направлений: иностранные языки, основы компьютерной графики и видеомонтажа, москвоведение, литературное творчество, психология, рисование и другие.

подробнее

Самые спортивные семьи столичного Главка МЧС приняли участие в Спартакиаде

21 мая в легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА прошли соревнования «Спортивная семья - 2022», в которых приняли участие 162 семейные команды спортивного общества «Динамо» из федеральных органов исполнительной власти и Главного управления МЧС России по г. Москве.

подробнее

У участников «Московского долголетия» есть возможность освоить комплекс цигун «Ба Дуань Дзинь» в онлайн-формате

На YouTube-канале проекта «Московское долголетие» регулярно выходит рубрика о гимнастике цигун, которую ведет тренер, руководитель центра тайцзи и цигун «Пять стихий» Алексей Поярков.

подробнее