В субботу в парке «Фили» возобновятся тренировки на открытом воздухе в рамках проекта «Спортивные выходные». Участников ждут мастер-классы от профессиональных тренеров. Об этом сообщается на странице парка в Instagram.
Занятия будут проходить в 10:00, 12:00 и 14:00. Расписание на 31 июля:
- йога;
- функциональная тренировка;
- dance mix.
Расписание тренировок на 1 августа:
- йога;
- workout;
- street stretching.
Для участия в тренировках в парке «Фили» необходимо иметь QR-код, а также пройти регистрацию на сайте sportsweekend.ru или в центрах госуслуг «Мои документы».
Для тех, у кого нет QR-кодов или не хочет посещать занятия в парке, на YouTube-канале проекта «Спортивные выходные» регулярно проводятся онлайн-тренировки.
--
Фото: pixabay.com