Парк «Фили» приглашает на открытый урок по дыхательной гимнастике «Восемь кусочков парчи», который состоится 17 ноября в 15:00 в арт-студии «Филька».

Занятие проведет четырехкратный Чемпион мира по кунг-фу, первый вице-президент Федерации кунг-фу России Владимир Сурков.

- Эта методика отлично подойдет тем, кто стремится повысить качество жизни, восстановиться после заболеваний или снизить психоэмоциональную нагрузку от повседневных стрессов. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой помогут плавно изменить образ жизни, мыслей и действий в положительную сторону и окажет огромное влияние на здоровье, - обьясняет Владимир.

Вход на открытый урок свободный, регистрация не требуется.

19 ноября в 13:00 в парке «Фили» состоится историческая экскурсия. На этот раз темой встречи станет «Кунцевское городище».

Ее проведет историк-искусствовед Николай Даниленко. Он расскажет много интересных фактов об одном из самых таинственных и загадочных мест парка.

Археологами установлено, что заселение Кунцевского городища началось еще в VI-V вв. до н.э. Это одно из древнейших поселений в окрестностях Москвы. Городище занимало высокий мыс между двумя глубокими оврагами на правом берегу Москвы-реки, в 600 метрах от современного Крылатского моста.

Чтобы принять участие в экскурсии, необходимо зарегистрироваться по ссылке. Сбор - напротив усадьбы Нарышкиных.