Здоровье

Вернуть радость жизни. Врач рассказывает, как справиться с депрессией после перенесённого COVID-19

Выздоровевшие от коронавируса пациенты часто жалуются на плохое настроение. Среди жалоб – депрессия, тревожность, раздражительность, бессонница и нарушение памяти. Могут появиться нетипичная усталость, слабость, трудности с вниманием и концентрацией, резкие перемены настроения.

подробнее

Вести активный образ жизни после 60-ти: «долголетка» из ЗАО занимается по нескольким направлениям

Жительница Западного округа Ирина Волкова - активная участница проекта «Московское долголетие». Она посещает занятия по разным направлениям: «Королевская осанка», «Фейсфитнес», «Здоровое похудение 55+», испанский язык, скандинавская ходьба.

подробнее

Переболел COVID-19? Проверь здоровье: павильоны «Здоровая Москва» вновь проводят профилактические обследования

В ряде парков столицы работают павильоны «Здоровая Москва». ЗАО не стал исключением: в округе павильоны открыты в сквере по улице Дружбы, парке Олимпийской деревни, парке 50-летия Октября, парке «Фили» и зоне отдыха «Мещерское».

подробнее

В рамках проекта «Московское долголетие» прошёл онлайн-марафон «День здоровья»

5 августа на YouTube-канале проекта «Московское долголетие» прошёл онлайн-марафон «День здоровья», посвящённый активному долголетию и здоровому образу жизни. К нему подключились около 4 тысяч участников.

подробнее

Здорово жить! В рамках проекта «Московское долголетие» курсы по ЗОЖ ведёт врач-кардиолог

В проекте «Московское долголетие» открыты курсы по здоровому образу жизни. Их основная задача - повышение информированности людей старшего поколения в сфере здоровья.

подробнее