Парк «Фили» показал мастер-класс по катанию на горных лыжах

Парк «Фили» показал онлайн-мастер-класс по катанию на горных лыжах. В него вошли наиболее эффективные упражнения для начинающих лыжников.

Тренер спортивного клуба ЦСКА Александра Баканова показала ТОП-10 упражнений, которые помогут развить свои навыки скоростного спуска, улучшат координацию и технику катания. Мастер-класс начался с традиционной разминки на все части тела.

В парке «Фили» горная трасса расположена в спортивном центре «Крылатские холмы». Посмотреть полный мастер-класс можно на странице парка в Instagram.

-- Фото: pixabay.com