SPORTCOSMOS опубликовал занятия по боевым искусствам

Спортивный культурно-патриотический центр SPORTCOSMOS опубликовал мастер-класс для самбистов. Занятие носит название «Статодинамическая тренировка для самбистов в домашних условиях». Его провели тренеры Всероссийской федерации самбо: мастера спорта международного класса Наганов Максим и Насыров Евгений.

Другой мастер-класс по боевым искусствам представил тренер-лектор Бобров Михаил. Его занятие называется «Общая физическая подготовка с элементами боевых искусств».

-- Фото: pixabay.com