В детском парке «Фили» организованы занятия по йоге. Об этом учреждение пишет на своей странице во «ВКонтакте».
Занятия проводит сертифицированный инструктор Гришанова Оксана по вторникам и воскресеньям в 17 и 18 часов соответственно. Записаться можно по тел. 8 919 120-13-33 (WhatsApp).
В парке напоминают, что йога помогает укрепить мышцы и суставы, снять стресс и напряжение, улучшить когнитивные функции.
--
Фото: ru.freepik.com