Парк «Фили» на своей странице в Instagram объявил о возобновлении тренировок по скандинавской ходьбе. Тренировки проходят под руководством Ирины Левиной.

Скандинавская ходьба позволяет поддерживать мышцы тела в тонусе, снижает нагрузку на коленные суставы и позвоночник, оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, нормализует давление. Занятия этим видом спорта подходят для людей с проблемами шеи, плеч и спины.

Тренировки проводятся каждый вторник и четверг с 9:00 до 11:00. Участники собираются у главного входа в парке «Фили». При посещении парка и занятий необходимо соблюдать санитарно-эпидемиологические нормы и правила.